We leven inmiddels al ruim een half jaar in een rare wereld. In de ban van een virus waar sommigen bang voor zijn en anderen hun schouders voor ophalen. Hoe we ons ook voelen, het is een situatie waar we mee om moeten gaan, de wereld staat op zijn kop.

Afgelopen maandag deelde de regering mee dat het land in totale lockdown gaat. We mogen bijna niemand ontmoeten, we moeten thuis blijven en onze handen na een rondje buiten of supermarkt kapot wassen. De winkels gaan dicht, een borrel in de kroeg zit er al langere tijd niet meer in en met Kerstmis mogen we niet meer dan 3 mensen thuis ontvangen. De mensen die ik nog spreek zijn in shock; ‘Hoe kan dit gebeuren?’ of bang: ‘Ik sluit mezelf op en zie niemand meer totdat we gaan vaccineren’. Anderen zijn boos, op de regering of op degenen die zich volgens hen niet aan de maatregelen hebben gehouden. Sommigen vechten voor hun vrijheid waarvan ze het gevoel hebben dat die hun ontnomen wordt. De emoties vliegen alle kanten op en niemand wordt er echt blij van.

Dit jaar is een lastig jaar voor ons allemaal. Ik heb mijn lief heb waar ik tegen aan kan kruipen als ik ‘huidhonger’ heb, tegen kan praten als ik er doorheen zit, kan huilen en lachen als dat zich voordoet maar er zijn er ook mensen die single zijn, in een ‘zozo relatie’ zitten of ronduit niet weten wat ze met zichzelf aan moeten.

Om mij heen zie ik relaties verdiepen maar ook zeker stuk gaan. Je zit immers dagen op elkaars lip, samen thuiswerken betekent goede afspraken maken; wie gaat waar zitten en wanneer heb jij die conference call? En dan is het misschien nog te doen zonder kinderen of wanneer de kinderen op school zitten maar dat is nu bij sommigen ook niet meer het geval. Een huis vol met mensen, lawaai en rommel waar je anders de rust en ruimte had kan een aanslag zijn op je gemoedsrust en ook zeker je relatie.

Ineens wordt het een beproeving, het samenzijn en zeker ook het alleen zijn. Singles kunnen praktisch niet meer daten en een one-night-stand doe je nu ook niet meer zo makkelijk. Een ‘knuffelbuddy’ wordt aangeraden, zodat je de aanraking en intimiteit kan blijven houden maar wel op een veilige manier. Wat als die knuffelbuddy toch niet zo leuk blijkt te zijn? Omdat je tijdens de lockdown andere kanten van jezelf en de ander leert ontdekken kan het ineens vreselijk tegenvallen. En wat als je samen nog nooit iets hebt meegemaakt in je relatie en je nu op elkaar aangewezen bent? Het tandpastadopje voor irritaties zorgt en je het huis niet meer uit kan vluchten naar je vrienden in de kroeg of sportvereniging als de PMS of Coronastress toeslaat…? En wat als al die puzzels van 10.000 stukjes inmiddels ook je strot uitkomen?!

Liefde in tijden van Corona. Het vergt enorm veel aanpassingsvermogen, veerkracht, flexibiliteit en liefde, heel veel liefde. En dan kan je eigenlijk maar 1 ding doen:

Kijk naar wat er wel is.

Liefde voor jezelf, wees niet te streng, de wereld en jouw leven is nou eenmaal anders dan ‘normaal’. Rust goed uit en reik uit als je mensen nodig hebt. Ze zijn er nog steeds, thuis op de bank, ergens aan de andere kant van de telefoon of altijd in de mood voor  een wandeling op het strand, contact kan er écht wel zijn.

Liefde voor de ander. Wanneer je weet dat er mensen alleen, eenzaam of verdrietig zijn, besteed wat extra aandacht aan deze mensen. Jij hebt contact met de ander, goed voor jou, en je maakt iemand blij. Bel eens wat vaker met je ouders, die vriend die single is, een buurvrouw die alleen thuis zit.

Kerstmis komt eraan. En ondanks dat we niet met grote families samen kunnen zijn op de ouderwetse manier zijn we creatief genoeg om het anders te vieren. Videobellen tijdens de kerstmaaltijd zodat je toch ‘samen’ kunt eten. Kerstkaarten sturen om zo te zeggen dat je aan de ander denkt. Lekkere maaltijden maken, net even iets specialer dan normaal. Je lievelingskleren aantrekken, of dat nou je feestjurk of je pyjamabroek is dat maakt niemand wat uit. Maakt het fijn voor jezelf.

Kijk naar wat er WEL is en doe wat!

LIEFDE is er nog steeds. Dus stap uit die slachtofferrol, wijs jezelf en de ander niet af en blijf in verbinding. Met de ander en vooral met jezelf!

Kijk naar wat er WEL is en kom in ACTIE!

Heb lief, geniet, deel en vier je leven.

❤

Heb je steun nodig in de vorm van coaching? Dan kan je altijd contact met me opnemen over de mogelijkheden. www.bureaumooirood.nl

Ben je vooral geïnteresseerd in de LIEFDE en nieuwsgierig naar Hét Ultieme Liefdesspel dat ik samen met Marieke Wagener van Mindmatterz aan het ontwikkelen ben? Schrijf je dan in voor onze nieuwsbrief via: https://mindmatterz.nl/liefdesspel/